‘Τελικά το πρόβλημα δεν ήταν το φαγητό, αλλά το συναίσθημα που είχα.”

Μαίρη 21 χρόνων, απώλεια 54 κιλά σε 1 χρόνο και 4 μήνες.Η θεραπεία της Μαίρης παράλληλα με τη διατροφική εκπαίδευση επικεντρώθηκε κυρίως στους λόγους που το βάρος της αυξήθηκε.

Για να υπάρξει πραγματική μετακίνηση στον τρόπο που αντιλαμβάνεται κάποιος τη σχέση του με την τροφή, είναι σημαντικό να κατανοήσει ποιες σκέψεις, ποια συναισθήματα και ποιες σχέσεις στην ζωή του «ενεργοποιούν» την ανάγκη για φαγητό.

Το να ακολουθήσει απλά το άτομο μια δίαιτα ή να προσπαθήσει να φάει υγιεινά είναι εύκολο, ειδικά στις μέρες μας που λίγο-πολύ όλοι γνωρίζουμε τι είναι υγιεινό και τι όχι.

Το θέμα είναι γιατί κάποιοι δεν καταφέρνουν να το κάνουν πράξη… κι εκεί έρχεται τόσο η εξειδίκευση της Διαιτολογικής θεραπείας όσο και η θέληση του ατόμου για ριζική αλλαγή. Δ.Μ.