Το πρώτο Πρέπει, είναι Να Το Θέλεις.

 

Αν είσαι εξαρτημένος, αν κάνεις υπερφαγικά, αν έχεις μανία με τα γλυκά, αν έχεις βάρος να χάσεις, αν έχεις βάρος να πάρεις, αν η διατροφή σου χρειάζεται να γίνει πιο υγιεινή, αν χρειάζεται να κόψεις τα ζωικά προϊόντα, αν χρειάζεται ν’ αρχίσεις οπωσδήποτε γυμναστήριο, αν χρειάζεται να κόψεις το κάπνισμα, να σταματήσεις την κατανάλωση αλκοόλ, καφέ, αναψυκτικών, αν… αν… αν..
Καμιά Πίεση και κανένα Πρέπει δε λειτουργεί όπως έχεις ήδη καταλάβει.
Το πρώτο Πρέπει, είναι Να Το Θέλεις.
Γι αυτό χαλάρωσε, εμβάθυνε την απόφασή σου, κάνε την Συνειδητή!
Για να υπάρξει οριστική Αλλαγή,
Στάσου δίπλα στον Εαυτό σου, όχι απέναντι.

2

No Comments Yet.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *